Старость – в радость

Есть старая добрая истина – возраст определяется не количеством прожитых лет, а состоянием души. В молодости мы не задумываемся о том, какая она будет наша старость? Люди по-разному относятся к этому.

Работники Центра, под руководством директора Старобаишевского дома-интерната для престарелых и инвалидов Салавата Закиевича Гиззатуллина, прикладывают немало усилий для того, чтобы каждый пожилой человек, пришедший на занятия, получил новые приятные эмоции, смог улучшить своё здоровье, чтобы жизнь стала комфортней.

Одна из главных задач Центра – повышение качества жизни и уровня социальной адаптации.

Мы с большим удовольствием посещаем занятия в тренажёрном зале. Наиболее популярным для нас является велотренажёр и беговая дорожка. Регулярные занятия помогают не только похудеть и укрепить здоровье, но и, отвлекаясь от повседневных забот, улучшают настроение. Умеренная физическая нагрузка, подобранная для каждого индивидуально, укрепляет мышцы и связки, повышает подвижность суставов, ускоряет обменные процессы в организме, улучшает кровоснабжение, дыхательную и сердечно-сосудистую  системы.

Многие считают, что спортом занимается только молодёжь, а бабушкам и дедушкам не до физической активности. А наши занятия в гимнастическом зале, утверждая обратное, помогают замедлить процесс старения.

Кроме того, в ЦДП организованы занятия по трудотерапии, психологии, реабилитации, также регулярно устраиваются различные развлекательные мероприятия, развивающие программы. С нами занимаются такие опытные специалисты, как: Альфия Ихсанова (инструктор по трудотерапии), Гульфия Хиразова (культорганизатор), Светлана Валиева (реабилитолог), Айгуль Гилемьянова (психолог), Динара Габдрахманова (инструктор по социальной работе).

Особое внимание здесь уделяется вопросу питания. В столовой чисто, уютно и всегда царит порядок, который поддерживает доброжелательная Гульназ Сарварова. Питание разнообразное и полноценное. Мы очень довольны, потому что всё это залог нашего здоровья и хорошего самочувствия.

Всегда с пониманием относится к нам водитель автобуса Фаниль Тимирбаев. Он всегда внимательный к людям старшего поколения, настоящий мастер своего дела, ежедневно нас привозит в Центр и отвозит обратно до места нашего жительства.

Наша жизнь меняется в лучшую сторону после посещения занятий в Центре дневного пребывания, появляются новые силы радоваться жизни!

От имени членов группы с благодарностью и массой наилучших пожеланий: Зиля Сарварова, Сания Исламова, дер. Кучергич.