Юлдаш. Вести
-22 °С
Облачно
75 лет Победы
Все новости
Здоровье
30 Апреля 2020, 13:35

Рекомендации по предупреждению распространения новой коронавирусной инфекции в период майских праздников

Профилактика Covid - 19

Продолжать строго соблюдать режим самоизоляции. Максимально ограничить контакты:
- воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
- отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
- не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
- для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.
Если всё же решили выехать за город – необходимо придерживаться следующих правил:
  1. В пути:
  2. - отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
    - при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра); после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком; не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица; не принимайте пищу в общественном транспорте.
    1. На отдыхе:
    2. - не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни; избегайте контактов, общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
      - гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
      - соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
      - находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.
      1. Безопасное питание:
      2. - перед приготовлением и приемом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
        - овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
        - соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
        - не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционным заболеваниям, включая COVID-19.
        При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).
        Ф.Фазлытдинова, врач по медицинской профилактике ЦРБ.
        Читайте нас в