Что может сделать каждый из нас для сохранения здоровья глаз

В отделении социальный приют для детей и подростков в г. Дюртюли воспитатель Илюса Гиндуллина подготовила и провела познавательное мероприятие «Как сохранить зрение?»

Илюса Асгатовна рассказала детям о мерах профилактики глазных болезней, к которым относятся не только посещение офтальмолога, но и соблюдение несложных правил, помогающих сохранить хорошее зрение. К ним относятся употребление продуктов полезных для зрения, выполнение комплекса упражнений для повышения остроты зрения, сохранение правильной осанки при чтении и письме, как можно меньше проводить время за компьютером и чаще гулять на свежем воздухе.

Ребята вместе с воспитателем отгадали загадки, разгадали кроссворд, выполнили зрительную гимнастику, определили цвет глаз друг у друга. Провели небольшое исследование и оказалось, что у большинства – карие глаза. Воспитанники сами составили памятку правил сохранения зрения «Полезно – вредно».